De 10 bedste massagepistoler – læs her vores store test-overblik

En massagepistol, eller massage gun, giver dig en langt mere dybdegående massage, end hvad du kan opnå ved blot at bruge hænderne. De mange stød/slag i minuttet øger blodcirkulationen, så du kan modvirke væskeophobninger og ophobninger af affaldsstoffer.

Samtidig gør du bindevævet omkring musklerne langt mere smidigt, så du vil kunne undgå muskelspændinger.

Det er både perfekt til sports- og hverdagsbrug som et værn mod ømme muskler og overbelastningsskader.

Her præsenterer vi dig for de 10 bedste bud inden for kategorien massagepistol bedst i test.

Redaktionens 3 udvalgte massagepistoler til ømme musker

Musclepain Pro Massagepistol – ANBEFALING – udviklet i samarbejde med fysioterapeuter

Musclepain Pro Massagepistol er søstermodellen til Musclepain Mini Pro – den er både større rent vægtmæssigt (om end den stadig klassificeres som en letvægter med sine 718 gram) og har lidt ekstra kraft med sine flere hastigheder og omdrejninger pr. minut. Den er ligeledes en smule dyrere.    

Musclepains massagepistoler er populære blandt forbrugerne – på Musclepains egen hjemmeside ligger forbrugerkarakteren på imponerende 4,9 ud af 5 mulige stjerner, og det bygger endda på flere hundrede anmeldelser. Flere af kommentarerne går på, hvor effektiv massagepistolen er til at forebygge diverse sportsskader.

Musclepain Pro Massagepistol er ligesom søstermodellen udviklet i et tæt samarbejde med fysioterapeuter, og der lægger derfor en høj grad af ekspertise bag udviklingen af de enkelte modeller. Pro-udgaven kommer med 6 massagehoveder, der er udviklet til specifikke steder på kroppen.

Fordele:

• Udviklet i samarbejde med fysioterapeuter
• 6 massagehoveder
• God til at forebygge sportsskader

Ulemper:

• Ingen væsentlige ulemper

Udvalgte specifikationer:

• 10 hastigheder – 1400-3300 slag i minuttet
• Vægt på 718 gram
• 6 massagehoveder
• Batteritid på 7 timer
• Smart LED-display
• Støjniveau på 30-45 dB

Tunturi Massage Gun – forbrugerfavorit med mange hastigheder og god batteritid

Vores personlige favorit er Tunturi Massage Gun, som giver dig rigtig meget for pengene mht. intensitetsniveauer og batteritid.

Det er samtidig en massagepistol, der bliver anbefalet af Nettofitness.dk og scorer højt hos forbrugerne på Google Shopping. Karakteren ligger på 4,4 ud af 5 mulige stjerner, og massagepistolen bliver ofte rost for sin gode kvalitet.

Med de 20 hastigheder og en batteritid på 5-11 timer er der rig mulighed for at arbejde med kroppen på effektiv vis, hvad enten det er med henblik på at afhjælpe stress, ømme muskler eller mælkesyre efter hård træning. Du kan arbejde ud fra de 3 programmer eller indstille hastigheden manuelt.

Der medfølger 4 massagehoveder, der kan bruges flere steder på kroppen. Massagepistolen er et fornuftigt valg til prisen, som ligger i mellemprisklassen.

Et kritikpunkt kunne gå på den lidt højere vægt, der ligger på 1,36 kg.

Fordele:

• 20 hastigheder
• Lang batteritid på 5-11 timer
• Støjsvag maskine

Ulemper:

• Tungere model

Udvalgte specifikationer:

• 20 hastigheder – 1200-3300 slag i minuttet
• Vægt på 1,36 kg
• 4 massagehoveder: Rundt hoved, skruehoved, gaffelhoved og fladt hoved
• Støjniveau på 60 dB
• 3 indbyggede programmer
• Brugervenligt LED-touchskærm

Nordic Wellness Massagepistol Pro Version – letvægteren med den kraftfulde motor

Det store plus ved at vælge Nordic Wellness Massagepistol Pro Version er den forholdsvis lave vægt på 800 gram. Den er derfor ikke kun et attraktivt valg for dig, der gerne vil have massagepistolen med ud på rejser og til diverse sportsstævner, men også dig, der arbejder i en behandlingsklinik.

Trods vægten leverer massagepistolen fra Nordic Wellness stadig masser af power via sin 20W motor og hastigheder i intervallet 1400-3200 slag i minuttet. Antallet af hastigheder ligger på 10 styk og er fornuftigt, om end det var ønskeligt med endnu flere hastigheder som med Tunturi Massage Gun, især med tanke på, at Pro-modellen fra Nordic Wellness er en smule dyrere.

Til gengæld får du 6 massagehoveder, og i den danske manual bliver det grundigt forklaret, hvordan du skal gå til værks med de forskellige mundstykker. Du kan arbejde med alt fra en dejligt afslappende massage til en hårdere intensitet efter længere tids fysisk træning.

Batteritiden ligger på 7 timer.

Fordele:

• Fornuftig vægt på 800 gram
• Powerfuld motor
• 6 massagehoveder

Ulemper:

• Kunne godt have haft flere hastigheder i forhold til prisen

Udvalgte specifikationer:

• 10 hastigheder – 1400-3200 slag i minuttet
• Vægt på 800 gram
• 6 massagehoveder
• Batteritid på 7 timer

DHZ Regun Home Massagepistol – god kvalitet, men mere begrænset udvalg

DHZ Regun Home er en massagepistol, der primært er designet til hjemmebrug – den fås også i andre udgaver til bl.a. professionelle anvendelser.

Prisen ligger forholdsvis højt, hvilket er et udtryk for den solide kvalitet på massagepistolen, men hjemmeudgaven af Regun har stadig et mere begrænset udvalg af valgmuligheder i forhold til mange af de andre produkter på vores liste. Du vil dog stadig kunne modvirke alt fra mælkesyre til cellulitis, ligesom du kan fremme en bedre restitution og blodcirkulation.

Batteritiden ligger på 1 time, mens du kan vælge mellem i alt 3 hastigheder. Der medfølger totalt 4 massagehoveder, hvoraf det flade hoved er beregnet til en mere universal brug, mens de andre er designet til specifikke arbejdsområder.

Fordele:

• God kvalitet
• Velegnet til hjemmebrug
• Kan reducere cellulitis

Ulemper:

• Begrænset batteritid og antal hastigheder

Udvalgte specifikationer:

• 3 hastigheder
• Vægt på 1000 gram
• 4 massagehoveder
• Batteritid på 1 time

Abilica MassageGun Pro – med massagehoveder til hele kroppen

Abilica MassageGun Pro er hentet fra den gode mellemprisklasse og er et fint mix af byggekvalitet og gode valgmuligheder. Massagepistolen har fået 4,4 ud af 5 mulige stjerner på Google Shopping.

Generelt skal du med massagepistoler være en smule varsom med at bruge dem på de mere ømfindtlige punkter såsom nakken, men Abilica MassageGun Pro er en af de massagepistoler, der med sine 5 massagehoveder kan anvendes på stort set hele kroppen, også rygraden, nakken og akillessener. De 6 hastigheder arbejder i intervallet 1200-2800 slag i minuttet, så der er et godt spænd i dén intensitet, du vil benytte i de forskellige zoner.

Batteritiden ligger også på et ganske godt niveau – efter at have opladet massagepistolen i omtrent 3,5 timer kan du bruge den i godt 2-5 timer.  

Abilica MassageGun Pro er desuden en af de lettere massagepistoler på markedet med en vægt på blot 700 gram.  

Fordele:

• Lav vægt på 700 gram
• Kan anvendes over stort set hele kroppen
• God byggekvalitet

Ulemper:

• Kunne ifølge nogle forbrugere godt være endnu kraftigere

Udvalgte specifikationer:

• 6 hastigheder – 1200-2800 slag i minuttet
• Vægt på 700 gram
• 5 massagehoveder
• Batteritid på 2-5 timer

Musclepain Mini Pro Massagepistol – perfekt til rejsebrug

er derfor særdeles velegnet til diverse rejseaktiviteter. Musclepains model er imidlertid en af de mest kraftfulde inden for kategorien, ligesom den har et exceptionelt lavt støjniveau på blot 25 dB og en vægt på 370 gram.

Det er også en af grundene til, at den bl.a. bliver anbefalet af websites som Hair-beauty.dk og ligger på karakteren 5 ud af 5 mulige stjerner på Musclepains egen hjemmeside.

En anden fordel med Musclepain Mini Pro er, at den er udviklet i et tæt samarbejde med fysioterapeuter, hvilket borger for en høj kvalitet. Samtidig bliver den ofte anvendt på klinikker og lignende landet over.  

Massagepistolen fra Musclepain har 4 hastighedsindstillinger og kan arbejde i intervallet 1700-3000 slag i minuttet, mens batteritiden ligger på 4-6 timer. Så der er kraft og saft i denne mini-massagepistol!

Prisen ligger inden for mellemprisklassen, men det er ofte muligt at finde den på tilbud.

Fordele:

• Vejer blot 380 gram – perfekt til rejsebrug
• Støjniveau på 25 dB
• Anbefalet af fysioterapeuter

Ulemper:

• Laveste intensitet er 1700 slag i minuttet

Udvalgte specifikationer:

• 4 hastigheder – 1700-3000 slag i minuttet
• Vægt på 370 gram
• 4 massagehoveder
• Batteritid på 4-6 timer

Flow Pro One Massagepistol – premiumdesign med præcisionsmassage

Flow Pro One Massagepistol kan bedst klassificeres som en premiummodel, hvilket også afspejler sig i prisen på de omkring 3000-3500 kroner. Det vil derfor også være en model, der vil egne sig til dig, der planlægger at bruge din massagepistol noget oftere eller tilmed i professionelle sammenhænge. Den er ganske kraftfuld med op til 3300 omdrejninger i minuttet.

Forbrugerne har gode erfaringer med Flow Pro-modellen, der er lanceret i flere forskellige varianter. På Amazon scorer den eksempelvis 4,4 ud af 5 mulige stjerner, hvor der generelt er stor enighed om, at pris og kvalitet hænger godt sammen.

Én af nøglerne bag Flow Pros succes er, at den er udviklet med en særlig støjteknologi, der gør den ekstra lydsvag.

Flow Pro vejer ca. 1,25 kg og er derfor også en af de lidt tungere modeller – sammenlignet med de andre modeller på vores liste.

 Fordele:

• Særlig støjteknologi
• Høj kvalitet
• Populær hos forbrugerne

Ulemper:

• Dyrere model

Udvalgte specifikationer:

• Pulserer med op til 3300 slag i minuttet
• 4 massagehoveder
• Batteritid på 4-5 timer
• Støjniveau på 60-65 dB

Flowlife Flowgun Pocket Massagepistol – kompakt og slankt design

Flowgun Pocket Massagepistol er den rejsevenlige udgave af søstermodellen Flowlife Flowgun Go 2.0, der bl.a. er blevet kåret som testvinder hos Pricerunner. Designet er både kompakt med sine 500 gram og slankt – lige til at pakke ned i sports- eller weekendtasken.

Flowlife er et svensk brand, der bl.a. har udmærket sig ved at køre med 2 års garanti og det smarte genbrugskoncept Reflow, der giver 35% rabat på nye massagepistoler, når de gamle produkter bliver indleveret.

Flowlife Flowgun Pocket har tre vibrationsniveauer med et omdrejningstal på 2000-3200, der hjælper med at løsne spændte muskler og behandle diverse triggerpunkter, så blodcirkulationen får et boost. Massagepistolen har desuden en batteritid på godt 4 timer efter en opladningstid på 4 timer, hvilket ligger i den lidt højere ende.

Fordele:

• Rejsevenlig udgave
• Indgår i Reflow-genbrugskonceptet
• Kraftfuld effekt

Ulemper:

• Lidt længere opladningstid på 4 timer

Udvalgte specifikationer:

• 3 hastigheder – 2000-3200 slag i minuttet
• Vægt på 500 gram
• Batteritid på 2-4 timer
• 4 massagehoveder
• Støjniveau på 60-62 dB

Recoverym8+ Pro Massagepistol – med kraftig motor og 30 hastigheder

Recoverym8+ Pro er en massagepistol fra mellemprisklassen, men kan sagtens være med i kampen mod de noget dyrere modeller. Det skyldes ikke mindst de 30 hastigheder og en intensitet på op til 4000 slag i minuttet. Massagepistolen er en af de mere populære modeller på Pricerunner.

Du får kort og godt en så tilstrækkeligt stor kraft, at den vil være et meget attraktivt valg for professionelle behandlere, men naturligvis også dig, der motionerer på regelmæssig basis.

Recoverym8+ Pro kommer desuden med 7 massagehoveder, ligesom den har en ekstra kraftfuld 55 mm motor og en slagdybde på 12 mm, så den arbejder ekstra meget i dybden.

Massagepistolen er desuden meget lydsvag med et niveau på 40-60 dB. Vær desuden OBS på, at batteriet kan udskiftes.

Fordele:

• 30 hastigheder
• Op til 4000 slag i minuttet
• Udskifteligt batteri

Ulemper:

• Vejer 1 kg og er dermed ikke den allerletteste i sin klasse

Udvalgte specifikationer:

• 30 hastigheder – op til 4000 slag i minuttet
• Vægt på 1000 gram
• Batteritid på 4 timer
• 7 massagehoveder
• Støjniveau på 40-60 dB
• Touchscreen med visning af hastighed og batteri

Backcare Premium Massagepistol 3.0 – billig og kraftfuld model

Backcare Premium Massagepistol er en af de billigere modeller, der ligger på en pris i omegnen af 500-600 kroner.

Du får imidlertid rigtig meget for pengene, da denne muskelmassage pistol har en intensitet på op til 3200 slag i minuttet. Den vil være velegnet til dig, der enten cykler, løber eller dyrker andre former for sport. Du kan også benytte den til de mere afslappende stunder, hvor du har brug for at dæmme op for diverse ledsmerter.

Backcare Premium bliver leveret med 6 massagehoveder og har en effektfuld slagdybde på 12 mm. Det er desuden værd at bemærke, at du får glæde af hele 20 hastighedsindstillinger, så du får mulighed for at tilpasse intensiteten i meget små og præcise intervaller.

Samtidig bygger Backcare Premium på en revolutionerende støjteknologi, hvor støjniveauet ligger på 20-60 dB.

Fordele:

• 20 hastigheder
• Op til 3200 slag i minuttet
• Lydsvag maskine

Ulemper:

• Vægt på 1 kg – ikke den allerletteste i sin klasse

Udvalgte specifikationer:

• 20 hastigheder – op til 3200 slag i minuttet
• Vægt på 1000 gram
• Batteritid på 4 timer
• 6 massagehoveder
• Støjniveau på 40-60 dB

Købsguide – hvordan finder du den bedste massagepistol?

Massagepistoler er blevet et populært produkt blandt forbrugerne, og du kan derfor også finde et både bredt og velassorteret udvalg på dagens marked.

Hvis det er første gang, du skal investere i en massagepistol, giver vi dig gerne nogle råd med på vejen, så du ved, hvad du især skal kigge efter.

• Hvilken type massageapparat søger du?
            Massagepistolen bliver med sine dybe og kraftige pulseringer anvendt direkte på muskelgrupper, så der bl.a. bliver løsnet op for stramme muskler, og der kommer en bedre blodcirkulation. Den bliver som udgangspunkt ikke anbefalet til steder som nakken og brystvævet, medmindre der medfølger specifikke massagehoveder til disse områder. Så her skal du være OBS på, om du eventuelt søger en anden type massageapparat.  Søger du fx noget til at hjælpe med restitution bør du i stedet kigge på noget som fx recovery boots.           
• Hvor lang en batteritid har massagepistolen?
            Massagepistolen er et fleksibelt elektrisk apparat uden ledning. Det er derfor også ideelt at være opmærksom på batteritiden. Hvor lang tid kan du arbejde med massagepistolen, inden du skal genoplade den? Tænk her på, om du skal arbejde med den professionelt ved sportsstævner eller på din klinik og derfor har behov for en noget længere batteritid.           
• Hvilke mundstykker får jeg med i pakken?
            En massagepistol består af en grunddel med et motoriseret hoved, hvor du så kan fastgøre forskellige former for tilbehør, der kan bearbejde kroppen på adskillige måder. Hold gerne øje med, hvor meget forskelligt udstyr der er med i pakken – og hvilke dele af kroppen de fungerer til. Måske kan det i virkeligheden betale sig at give lidt ekstra for at få de flere valgmuligheder med i pakken?           
• Hvor mange intensitetsniveauer/hastigheder har massagepistolen?
            Når du skal arbejde med en massagepistol, kommer du rundt til forskellige zoner på kroppen. Nogle vil være mere ømme end andre, og du skal derfor være indstillet på at arbejde med forskellige intensiteter/hastigheder. Jo flere intensitetsniveauer maskinen har, desto nemmere vil det også være at tilpasse intensiteten til den respektive zone og dine individuelle behov.             
• Hvad er du villig til at give for din massagepistol?
            Prisen er en vigtig faktor for mange forbrugere, og prisspændet for massagepistoler er efterhånden relativt stort. Du kan finde dem til få hundrede kroner, men også op til 4000-5000 kroner. De dyreste massagepistoler kommer naturligvis med langt flere behandlingsmuligheder og kan sigte mod en mere professionel brug. Så fastsæt et budget, og overvej, i hvor omfattende grad du ønsker at bruge din massagepistol. Du kan også naturligvis søge på massagepistol Black Friday, hvor du altid finder gode massagepistol tilbud. Overvej også gerne at søge på massage gun tilbud.
             
• Eksperttests og forbrugeranmeldelser – hvad mener andre om produktet?
            Brug ekspert- og forbrugeranmeldelserne aktivt i din søgning – drag fordel af andres massagepistol erfaringer. En massagepistol test kan være med til at spore dig ind på, hvilke brands der præsterer godt inden for området, og hvor du får mest for pengene. Eksperttests kan også give dig en større viden om de tekniske områder, ligesom du med fordel kan studere, hvordan andre forbrugere har oplevet massagepistolens vægt, effekt og lydniveau.

Vores brug af kilder og tests til test-oversigten

Google Shopping

Annonceværktøjet Google Shopping er blevet benyttet som en vigtig kilde til forbrugeranmeldelser for massagepistolerne Tunturi Massage Gun og Abilica MassageGun Pro, der begge har fået 4,4 ud af 5 mulige stjerner hos forbrugerne.

Amazon

Amazon er i lighed med Google Shopping blevet anvendt som en kilde til forbrugeranmeldelser, her for massagepistolen Flow Pro One Massagepistol. Produktet har pt. opnået en samlet forbrugerkarakter på 4,4 ud af 5 mulige stjerner hos Amazons forbrugere.

Hair-beauty.dk

Hair & Beauty er en dansk side, der indhenter informationer om de bedst testede produkter, hvorefter redaktionen selv tester de bedste af de bedste og udarbejder en personlig og uafhængig rangering. Hair & Beauty har bl.a. anbefalet Musclepain Mini Pro Massagepistol i deres testoversigt over de bedste massagepistoler.

Se testen her

Musclepain.dk

Musclepain er en nyere dansk virksomhed, der forhandler produkter til forebyggelse af diverse hverdagslidelser, herunder massagepistoler. Målet er at præsentere forbrugerne for produkter, der følger med teknologien og både sigter mod sportsudøvere og almindelige brugere.

Musclepain står bl.a. bag Musclepain Mini Pro Massagepistol og Musclepain Pro Massagepistol, der stort set hver gang har fået 5 ud af 5 stjerner af forbrugerne på Musclepains egen webshop.

Pricerunner

Pricerunner er den danske prissammenligningsportal, der også ofte udarbejder egne tests. Det gælder bl.a. for massagepistoler, hvor Pricerunner har udpeget de 11 bedste massagepistoler på baggrund af størrelse, vægt, tilbehør og lydniveau. Det testvindende Flowgun-produkt kommer fra det svenske brand Flowlife, som også er repræsenteret på vores liste i form af Flowlife Flowgun Pocket.

Se testen her

FAQ

Hvordan bruges en massagepistol?

Idet massagepistolen føres ned over kroppen med sit motoriserede hoved og det tilhørende mundstykke, støder den flere gange i sekundet og rammer dybt ned i muskelvævet. Det er med til at løsne op for spændinger og øge blodcirkulationen.

Hvilken massagepistol er bedst?

Ud fra vores rangering af de 10 bedste massagepistoler har vi valgt Tunturi Massage Gun, der har 20 hastigheder, lang batteritid og fås til en yderst fornuftig pris.  

Hvad koster en massagepistol?

Du kan finde billige massagepistoler til få hundrede kroner, men kan også få dem op til 4000-5000 kroner. De dyreste massagepistoler kommer naturligvis med langt flere behandlingsmuligheder og kan sigte mod en mere professionel brug. Så fastsæt et budget, og overvej, i hvor omfattende grad du ønsker at bruge din massagepistol.

Hvad er en massagepistol?

Massagepistoler er en form for massageapparat, der giver en langt dybere massage, end hvad du kan opnå med en regulær massage. Behandlingen øger blodcirkulationen, så der opstår en bedre iltning, og du kan forebygge ophobninger af væske og affaldsstoffer.  

Hvad er en massagepistol godt for?

Den er særligt god mod spændinger og ømme muskler. Massagepistolen gør bindevævet omkring musklerne noget mere smidigt, hvorefter du vil kunne fornemme at kroppen ikke føles så spændt op som tidligere.

Hvor lang tid må man bruge en massagepistol?

Her skal du følge anbefalingerne, da det kommer meget an på, hvilken type mundstykke du bruger – og hvor på kroppen du arbejder med massagepistolen. Du kan også prøve dig frem og se, hvad der passer bedst. Gå ikke nødvendigvis ud fra, at den højeste intensitet er bedst for meget ømme muskler – arbejd hellere ved en lavere hastighed over længere intervaller.