Crosstrainer guide og anmeldelser – find de bedste her

En crosstrainer er det optimale valg, hvis du gerne vil træne hjemme, men ikke ønsker at have en hel maskinpark stående, for at komme kroppen igennem. Med den rigtige crosstrainer kan du nemlig uden problemer komme hele kroppen igennem på en gang.

Herunder har vi lavet anmeldelser af en række produkter samt samlet de bedste tips og tricks til, hvordan du finder den helt rigtige maskine til dine behov. Du kan få gennemtrænet hele kroppen på en effektiv og sjov måde ved at bruge en enkelt maskine og netop derfor er den blevet så populær både i centeret og til hjemmetræning. Anmeldelsen herunder gør det let og overskueligt for dig at sammenligne de forskellige produkter og finde den helt rigtige. Vi starter med de mest prisvenlige og arbejder os op til de professionelle maskiner, der både kan bruges hjemme og findes i træningscentrene.

Masterfit TP 500 – bedst til prisen

En god og gedigen maskine, der er perfekt til hjemmebrug. Det er en model, der er både let at bruge, har mange funktioner og fylder relativt lidt i forhold til andre modeller. Det er en model, der ligger i den lave ende af prisskalaen, men du får stadig en rigtig god, pålidelig og effektiv maskine til din træning uden at skulle indrette et helt fitnessrum for at få plads til den.

Ud over de rent fysiske, så har denne crosstrainer også en række funktioner, der er gør den ekstra egnet til dig, der står for din egen træning. Den er intelligent og giver dig muligheden for at træne et af de 12 medfølgende programmer eller endda at lave dit eget.

Den kan desuden gemme og skelne mellem brugerdata for 4 personer og egner sig derfor også godt til, hvis I er flere, der skal bruge den.

Overblik over fordelene ved Masterfit TP500

• Prisvenlig model
• God og gedigen
• 12 medfølgende programmer
• Muligheden for at kombinere dit eget program
• Brugerdata for 4 personer
• Let at flytte rundt
• Bagdreven

Abilica Stream Journey

Med denne model bevæger vi os et skridt op ad prisskalaen. Der kommer også et mere eksklusivt og gennemtænkt design med i pakken sammen med en række funktioner, indstillinger og træningsprogrammer, der kan udfordre dig gennem flere niveauer af træning og stadig give dig sved på panden. Med 12 forudindstillede programmer og 32 niveauer er denne model både effektiv og praktisk.

Nogle af de gode funktioner tæller blandt andet pulssensorer, der giver dig muligheden for at måle dit fremskridt , samtidig er den så let at bruge, at enhver kan få glæde af den – uanset niveau. Pas godt på den og du vil have en maskine, du kan have glæde af i mange år.

Overblik over fordelene ved Abilica Stream Journey

• Gennemtænkt design – både i forhold til træning og vedligeholdelse
• 32 forskellige modstandsniveauer
• 12 træningsprogrammer
• Pulsmåler
• Høj kvalitet og mange års levetid
• Bagdreven model

XTERRA Free Style 3.9E – stærk pris

Modsat de andre maskiner I denne anmeldelse er XTERRA fordreven, men det gør det ikke til en mindre imponerende maskine.

Det er en tung model med power bag, der kan give dig mange timers intens træning. Det er også en model, der har klaret sig rigtig godt i mange tests og ligeledes rendt af med en lang række testvinder kåringer.

Den kommer med 15 indkodede programmer og en stor, brugervenlig skærm med dispaly, der gør det let at indstille og overskue din træning. Du kan enten vælge at følge med i din pulsudvikling gennem håndtagene eller tilslutte et pulsbælte, hvis du ønsker et mere præcist og relevant resultat. Det er en maskine, der virkelig har mange fordele og det er fuldt fortjent, at den har vundet og været kåret i så høj grad. Du får virkelig meget for pengene, hvis du vælger denne model.

Overblik over fordelene ved XTERRA Free Style 3.9E

• Fordreven crosstrainer med stor power
• !5 indkodede programmer
• Pulsmåler i håndtagene
• Stort og tydeligt LCD display
• Testvinder i flere tests

Abilica Premium FC

Dette er toppen af poppen, når det kommer til crosstrainere i denne kategori. Der er en maskine, der er fremstillet til  professionelt brug, gennemtestet og udviklet, til dig, der gerne vil have høj kvalitet og effektivitet i en maskine, der er både lydsvag og stærk. Den ligger i den høje ende af prisskalaen, men der er til gengæld ikke gået på kompromis med noget.

Fordi det er en maskine, der fungerer ved hjælp af elektronisk, magnetisk modstand kan den fungere med stor effektivitet uden at larme eller hakke, når du træner. Designet er lavet, så den er let at flytte, men står fast, når du træner. Den har et smart og tydeligt display, der giver dig mulighed for at følge med i de 14 træningsprogrammer, der ligger indkodet. Vælger du at investere i denne model vil du med sikkerhed få stor glæde af den både i dag og mange år ind i fremtiden uden at komme til at kede dig.

Overblik over fordelene ved Abilica Premium RC:

• Bagdreven crosstrainer i lækkert design
• Lydsvag, men kraftfuld
• Gennemtestet konstruktion og effektivitet
• 14 forskellige træningsprogrammer
• Tydeligt display

Sole E35 Bluetooth – pro valg

Skal man tro på de amerikanske testsider er dette den bedste crosstrainer på markedet. Den er blevet kåret som bedst i test i langt mere end en crosstrainer test på en række amerikanske forbrugerside og det nordiske marked er også ved at få øjnene op for denne træningsperle.

Det er en maskine med en række avancerede features, der gør den perfekt til dig, der tager din træning seriøst og gerne vil have, at dit udstyr skal afspejle den tilgang. Du får blandt andet indbygget Bluetooth (som navnet også indikerer), hvilket giver dig mulighed for at eksportere dine træningsdata til telefon eller tablet. Desuden kan du indstille stigningen såvel som modstanden for at få mere ud af in træning. De mere luksuriøse features tæller blandt andet blæser indbygget i konsollen, mulighed for pulsmåling stor, flot LCD skærm og stik, så du kan tilslutte din yndlingsmusik.

Overblik over fordelene ved Sole E35 Bluetooth

• Fordreven crosstrainer med indbygget bluetooth
• Kåret som testvinder i flere amerikanske forbrugermagasiner og -sider
• Mulighed for indstilling af stigning op til 30grader
• Mulighed for indstilling af 20 forskellige niveauer af modstand
• Indbygget blæser
• Mulighed for pulsmåling
• Indbygget LCD skærm og højtalere med mulighed for tilslutning af din egen musikafspiller

Spirit CE800 crosstrainer

Den dyreste og mest avancerede model i denne anmeldelse. Det er oprindeligt en maskine, der er udviklet til træningscentre og fitnessresorter, men den er også tilgængelig for private. Du får en maskine i absolut topklasse, der fylder godt, har en utrolig power, der giver en effektiv og hård træning samt en crosstrainer, der virkelig kan holde dig til ilden gennem hele din udvikling.

Du får en professionel maskine, der har en række lækre og funktioneller features. Den henvender sig uden tvivl til entusiasten, der ikke lader sig nøje og vil have den samme kvalitet, der findes i de professionelle centre. Med 10 træningsprogrammer og 40 niveauer, der kan kombineres som du ønsker samtidig med at den kraftige blæser køler dig ned under og efter træning.

Overblik over fordelene ved Spirit CE800

• Professionel maskine til entusiasten
• Mulighed for indstilling af 20 forskellige niveauer
• 10 indbyggede programmer
• Indstilling til bakke, intervaltræning, cardio, styrke, mm
• Kraftig blæser
• Lang skridtlængde
• LED skærm med løbende information om din træning gennem forløbet

Keiser M5i Strider Elliptical

En maskine til dig, der gerne vil have en crosstrainer, der er let at flytte rundt på og stadig giver en god træning. Det er en model, hvor der er lagt stor vægt på den glidende fornemmelse under træningen, hvilket opnås ved hjælp af en friktionsfri magnetbremse. Denne giver dig en helt speciel glidende og helt ubrudt bevægelse, der gør oplevelsen af at træne helt optimal.

Du kan vælge mellem 24 niveauers modstand, der let indstilles med et enkelt tryk på en knap på håndtaget, så du ikke behøver at bryde din rytme for at skifte indstilling. Displayet på denne crosstrainer er stort og klart, så du kan følge med i den relevante information om din træning og bluetooth gør den kompatibel med diverse apps på din telefon eller tablet.

Overblik over fordelene ved Keiser M5i Strider Elliptical

• Friktionsfri magnetbremse for en gnidningsfri fornemmelse under træningen
• Indbygget blæser
• Holder til tablet
• Indbygget bluetooth
• 24 forskellige niveauer
• Let at flytte rundt på
• Stor skærm med løbende informationer om din træning

Hvad skal jeg være obs på inden køb af crosstrainer?

Hvis du er kommet hertil, har du måske allerede besluttet dig for at en crosstrainer er det helt rette valg for dig. Så handler det fremadrettet kun om, hvilke ting, der er gode at være opmærksom på og sætte dig ind i, inden du klikker KØB. Fordi der er en større investering som du gerne skal have glæde af langt ind i fremtiden er den ekstra tid godt givet ud, for ganske få overvejelser kan have en kæmpe indflydelse på den glæde og komfort der bliver forbundet med din træning fremover.

For lettest at kunne sammenligne de forskellige modeller du har kig på, er det altid en stor fordel, hvis du kan afprøve dem inden du bestiller – er det ikke en mulighed, så kan du bruge disse kriterier som sammenligningsgrundlag, så du kan finde den helt rigtige maskine til dine behov;

Skridtlængde

Det kan være fristende at vælge den mindst mulige model, især, hvis du har bergænset plads at gøre med. Alt efter, hvor høj du er, vil det dog være altafgørende, at du ikke vælger en maskine, der har for kort skridtlængde, så du ikke få trænet alle musklerne igennem korrekt og effektivt.

Rammen

Det er vigtigt, at du vælger en maskine, der kan arbejde med og holde til din vægt – også på den lange bane. Vil du gerne have en crosstrainer, du kan have glæde af langt ud i fremtiden bør du således vælge en med kraftig og modstandsdygtig rammekonstruktion.

Funktioner

Når du kigger rundt på nettet kan det være svært ikke at blive grebet af ’jo-flere-des-bedre’ fænomenet, for der findes virkelig mange spændende muligheder. Det bedste du kan gøre er, at overveje grundigt, hvilke funktioner du virkelig har brug for og så se, hvad du ellers kunne tænke dig, men ikke absolut SKAL have.

Programmer

Vil du gerne have muligheden for at variere din træning uden at skulle indstille en masse selv, så bør du vælge en maskine med mange indbyggede programmer, mens du sagtens kan undvære, hvis du bare gerne vil træne helt simpelt.

Håndtag

På mange af de moderne maskiner sidder der både pulsmåler og knapper til indstilling på håndtagene. Er det tilfældet kan det være en fordel at vælge en model med lange håndtag, så du ikke kommer til at ændre indstillinger ved en fejl under træningen.

Hvad er en crosstrainer?

Det virker måske som et overflødigt afsnit at have med i en anmeldelse, men fordi der findes så mange forskellige maskiner og modeller på markedet kommer her en kort gennemgang af de funktioner, der kendetegner en crosstrainer.

En crosstrainer er i virkeligheden en form for hybrid. Den er skabt som en kombination af de bedste features fra:

• Løbebåndet
• Stepmaskinen
• Kondicyklen

Ideen bag er, at der skulle skabes en maskine, der ikke bare træner ben og underkrop, men også sørger for at få overkroppen i svingninger og derved træne musklerne heroppe på lige fod med underkroppen. I dag kommer de i mere eller mindre avancerede modeller, der kan give dig muligheden for at få pulsen op og udfordre dig selv med forskellige programmer, modstande og niveauer.

Tag også et kig på vores anmeldelser og guide til de bedste løbebånd her.

Hvorfor købe en crosstrainer?

Der er mange grunde til at en crosstrainer er en god investering. I træningscenteret vil du ofte se, at det er netop denne maskine, der er optaget og der er god grund til, at den er blevet så populær.

Kigger du for eksempel på ting som crosstrainer vægttab og crosstrainer forbrænding, vil du finde ud af, at fordi den træner hele kroppen på en gang vil den være ekstra effektiv i forbindelse med forbrænding og derved også vægttab.

Du kan sagtens finde en billig crosstrainer, men det er ikke altid det bedste valg, fordi kvalitet og pris til en vis grad hænger sammen, når det kommer til denne form for udstyr.

Det bedste du kan gøre er at undersøge en crosstrainer test eller flere og blive klogere på, hvad du søger og, hvad du skal kigge efter.

En crosstrainer er et oplagt valg, hvis du gerne vil nøjes med en enkelt maskine til dine træningspas, men du vil være sikker på at få det optimale ud af det, hver gang.

Video: lær at bruge en crosstrainer herunder

Hvilken crosstrainer er bedst?

Som med alt andet er det en smagssag. Er du på udkig efter en billig crosstrainer eller skal din crosstrainer være bedst i test? Det er meget forskelligt, hvad folk kigger efter og, hvad deres forventninger og ønsker er. Derfor er det svært at udpege den bedste crosstrainer over hele linjen.

Hvis du gerne vil finde den bedste crosstrainer er din bedste chance at lave en liste over de ting du finder vigtigt og derefter gå på udkig efter den maskine, der opfylder flest af dine krav.

Skal man komme med en række pointers, kan du med fordel kigge på:

• Pris
• Størrelse
• Funktioner
• Skridtlængde
• Indstillingsmuligheder
• Komfort

For selv om det kan være fristende at gå efter den billigste model, så vil det ikke altid give dig mest for pengene. Jo mere du bruger din maskine, des billigere bliver den pr/km så at sige og det vil derfor bedre kunne betale sig at give lidt mere og derved få en maskine, som du bliver gladere for at bruge i længden og derfor også kommer til at bruge mere.

Video: få gode råd til køb af crosstrainer med Abilica

Forskellige typer crosstrainer

Helt overordnet kan man inddele crosstrainere i to kategorier; dem, hvor svinghjulet sidder foran og dem, hvor det sidder bagi.

Svinghjulet er den mekaniske, der giver hele din crosstrainer sin bevægelse og gør den så effektiv. Det er gennem svinghjulets placering der mærkes en stor forskel på den form fodskinnerne kører i og derfor også følelsen af træningen og skridtlængden.

• Svinghjulet foran: i disse modeller får du den længste skridtlængde, fordi bevægelsen er mere flad. Det vil sige, at i stedet for den ellipseformede bevægelse får du en fladere og mere langrendslignende bevægelse på en maskine, hvor svinghjulet sidder foran. Disse modeller er skånsomme for knæene og yder næsten ingen belastning.
• Svinghjulet bagi: på disse modeller vil den ovale bevægelse i højere grad minde om løb og belastningen vil derfor være en anelse større på knæene. Det er ofte crosstrainere med svinghjulet bagi, der er billigst, fordi det er en mindre avanceret teknologi.

Forskellige features og funktioner – disse kan du vælge

Ud over at der findes forskellige former for svinghjul, er der også en række andre funktioner og features, der er vigtige at tage stilling til, inde du vælger, hvilken model, der passer bedst til din hjemmetræning. De vigtigste funktioner og features er:

• Bremsesystemet, der kan være enten elektronisk, magnetisk eller fungere ved hjælp af luft.
• Træningsprogrammerne, det er meget forskelligt, hvor mange programmer, der følger med i modellerne, men som udgangspunkt ligger det på omkring 10-12 stykker, der giver dig et godt grundlag for en varieret træning.
• Bluetooth, der giver dig flere muligheder for at tracke din træning og udvikling ved at forbinde din crosstrainer til en telefon eller tablet med en træningsapp.
• Modstandsjustering, der giver dig muligheden for at øge modstanden, jo længere du kommer i forløbet, så du hele tiden fortætter med at udfordre dig selv og din krop. Der findes enten manuel eller elektronisk justering.
• Pulsmåling, som egentlig ikke er en nødvendighed for et måle og tracke din træning, men som kan være en fordel især, hvis du bruger en mindre avanceret maskine.

Populære crosstrainer mærker

Lige meget om du er på udkig efter en helt simpel og lowkey maskine eller du vil have den bedste på markedet, så er der mærker, der skiller sig ud ved at udemærke sig på forskellige områder. Det kan være kvalitet for pengene, fede funktioner og features, lækkert design eller ekstra luksuskvalitet. Nogle af de mærker, der er rigtig populære inden for crosstrainere er;

Kettler crosstrainer

Kettler er kendt for deres gode udstyr til hjemmebrug. Det er brugervenlige og effektive maskiner uden de store dikkedarer og til yderst fordelagtige priser. Er du på udkig efter en billig crosstrainer, der er udviklet til hjemmebrug men som stadig giver dig en effektiv og komfortabel træning, så er Kettler et rigtig godt bud.

Reebok crosstrainer

Ligesom Kettler er Reebok også rigtig gode på markedet for crosstrainere til hjemmebrug. Der findes alt fra modeller til nybegynderen med brugervenlighed og funktionelitet i fokus til de mere avancerede modeller til de øvede udøvere. Prismæssigt ligger de lidt dyrere end Kettler, men så er der også kælet lidt mere for detaljerne.

Titan crosstrainer

Titans maskiner er specielt udviklet til hjemmebrug, for at kunne give deres bruger en god og effektiv træning på en holdbar og robust maskine. Der findes et pænt udvalg af forskellige modeller fra producenten, så du kan med sikkerhed finde en, der passer til dig.

Masterfit crosstrainer

Med Masterfit får du meget for lidt. Det betyder, at det er en god og gedigen maskine til hjemmebrug, der giver dig en komfortabel, men stadig effektiv træning. Det er et godt valg til dig, der gerne vil træne, men har komforten i fokus.

Den ovenstående anmeldelse og gennemgang har forhåbentlig givet dig en bedre ide om, hvordan du finder den helt rigtige crosstrainer til din hjemmetræning. Hvad enten du er på udkig efter udstyr i professionel klasse eller bare gerne vil holde formen ved lige uden at skulle styrte i træningscenter hver anden dag, så vil du få stor glæde af en crosstrainer. Rigtig god jagt – og god træning!