Sjove, fysiske sportsaktiviteter til polterabend

Sjove, fysiske sportsaktiviteter til polterabend

Det kan være, at du står og skal være med til at planlægge en polterabend i den nærmeste fremtid og er i dilemma om hvilke aktiviteter, der skal indgå. Skal det have gommen i centrum, eller skal det aktivere alle gæsterne? Det er en svær balancegang, men man kan godt...
Tag dit barn med til træning

Tag dit barn med til træning

Vi kender alle til den travle hverdag, hvor job, hentning af børn, aftensmad og træning sjældent går hånd i hånd. Som forældre til mindre børn kan det ofte være svært at finde tiden, og måske endda også overskuddet til at træne. Du kan læse med i artiklen herunder og...
Skønne bambus håndklæder til hverdag og sport

Skønne bambus håndklæder til hverdag og sport

Mange af os har muligvis nogle håndklæder hjemme som er gamle og som vi har lånt eller overtaget fra bedsteforældre, eller som bare er gået med videre igennem fra ens barndom. Det er ikke bambus håndklæder, jeg her taler om, men gamle håndklæder typisk fremstillet af...
Gør dig selv og dit liv sundere

Gør dig selv og dit liv sundere

Det er ingen hemmelighed, at vi lever i en verden, hvor fitness er blevet in igen efter den helt store bølge tilbage i 80´erne. Derfor lever de fleste danskere ganske sundt og i velbehag. Vi glemmer dog en detalje. Vi holder os ikke kun sunde med fysisk aktivitet og...