Gør dig selv og dit liv sundere

Gør dig selv og dit liv sundere

Det er ingen hemmelighed, at vi lever i en verden, hvor fitness er blevet in igen efter den helt store bølge tilbage i 80´erne. Derfor lever de fleste danskere ganske sundt og i velbehag. Vi glemmer dog en detalje. Vi…

Bevæg dig godt i dine badmintonsko

Badminton er en rap sport. Det går hurtigt, og du skal være let på benene. Du skal i det hele taget bevæge dig hurtigt og tænke hurtigt, for fjerbolden bevæger sig med en vis fart, som er et grundvilkår i…