Nysport.dk – Siden om sport og fitness

Alt du skal vide om HIIT træning

HIIT workout er en træningsform, som oplever stigende interesse fra fitnessudøvere i alle aldersgrupper. Træningsformen…

Klar til næste skridt? Få den rigtige fitnessmaskine til din hverdag.

Læs mere om fitnessmaskine

Find det helt rigtige fitnessudstyr. Vi guider dig på vej.

Find det rigtige udstyr

Har du fået udstyret på plads så du kan gå sejren og droppe undskyldningen med det dårlige udstyr?

Guides til sportsudstyr

Der er desværre mange af os, der sover aldeles dårligt om natten. Og det kan...

Badminton er en rap sport. Det går hurtigt, og du skal være let på benene....

Det at gå med ur kan faktisk give meget overskud i hverdagen. Det er i...

Hvis du har et ønske om at tabe dig, kan det være virkelig godt at...

Kure til udrensning af affaldsstoffer i mave- og tarmsystemet betegnes også som detox. Udrensningskur af...

Der findes mange måder at træne på, og en af dem er cardio træning. Men...